Erfaren psykolog Frederiksberg - København

 
  • Universitetsuddannet autoriseret psykolog med 18 års erfaring.
  • Solid erfaring med samtaleterapi 
  • Psykodynamisk terapi, ACT, Compassion-fokuseret terapi.
  • Traumebehandling og rådgiving. 
  • Underviser og supervisor

 

Professionel psykologpraksis centralt på Frederiksberg.

Jeg hedder Malene.

Her finder vi hjælpsomme veje sammen, når livet bøvler.

“Jeg tilpasser terapien til dine specifikke behov”.

Varmt velkommen til dig...

Det kan være svært at håndtere nogle af de udfordringer, der følger med at være menneske.

At tale med en psykolog i et trygt og omsorgsfuldt miljø kan hjælpe dig med at få det bedre og styrke dig, i forhold til de udfordringer du står over for.

Jeg arbejder med mennesker, der kæmper med en række forskellige problemer i forhold til eksempelvis livsovergange, traumer, problemer i relationer, alvorlig sygdom, depression/angst, lavt selvværd og stress/belastning.

Jeg hjælper klienter med at finde indre styrke, tro på sig selv og fornyet livsglæde. Jeg ser frem til at hjælpe dig med at opnå det samme.

Jeg tror på, at en tryg og tillidsfuld relation mellem dig og mig er afgørende for at opnå de bedste resultater. Derfor gør jeg mit bedste for at skabe en tryg og støttende atmosfære i vores sessioner.

Kontakt mig i dag for at planlægge din første session.

Jeg ser terapi som en personlig, kreativ og sjælfuld rejse, hvor jeg er din trygge og erfarne sparringspartner på din færd gennem udfordrende landskaber.

Jeg arbejder sammen med mine klienter, om at hjælpe dem med at opnå deres mål og trives i deres liv.

Du er velkommen til at ringe til mig eller sende en mail og få 10 min. uforpligtende samtale.​

Kalender

dato

dato

dato

dato

dato

 

 

Du er velkommen til at ringe til mig eller sende en mail og få 10 min. uforpligtende samtale.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Jeg kan kontaktes på E-mail: malene-stoltze@pm.me
Mobil: 81 71 72 74

Adresse: Sankt Knuds Vej 36, 2. sal, 1903 Frederiksberg.
Sidevej til Gl. Kongevej.

Som psykolog på Frederiksberg tilbyder jeg dig terapi i et professionelt, fortroligt og ikke-dømmende miljø.

Jeg lægger vægt på, at du føler dig mødt og hørt – det har man brug for, når livet udfordrer én.

 

I am used to and often have English-speaking clients. Please feel free to contact me.​

Terapi - en sjælfuld rejse

Som psykolog kan jeg hjælpe med:

  • Lavt selvværd, selvkritiske tanker og følelse af utilstrækkelighed
  • Stress og udbrændthed
  • Tristhed 
  • Svære relationer
  • Ensomhed og forladthedsfølelser
  • Traumer
  • At lære dig at sætte grænser
  • Dødsfald, skilsmisse, jobtab og andre tab
  • Sygdom, her under kronisk sygdom
  • Psykisk overgreb
  • Gaslightning
  • Seksuelle krænkelser
  • Overgange i livet, f.eks. forælder/moderskab og overgangsalder
  • Empty Nest 
  • Ønsket om personlig udvikling og at folde dit liv mere ud

person holding iPhone

Du kan altid kontakte mig på e-mail:
malene-stoltze@pm.me

eller ringe på

Telefon: 81 71 72 74 – du er også velkommen til at sende en SMS.

Jeg har krypteret mail, men vær opmærksom på ikke at sende fortrolige oplysninger ej heller på sms.

Jeg tilbyder altid en kortere gratis afklarende telefonsamtale. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Min psykologiske hovedpraksis ligger centralt på Frederiksberg – på Sankt Knuds Vej 36, 1903 Frederiksberg C, som er en sidegade til Gl. Kongevej. Beliggenheden er tæt på både Vesterport station samt Forum og Frederiksberg Allé metrostationerne.

Min praksis på Frederiksberg er velegnet til terapi og er indrettet med fokus på at skabe en følelse af tryghed, ro, balance og at du skal føle dig godt tilpas.    

Hvis det passer dig bedre, kan vi også afholde dine sessioner online. Sessionerne kan også afholdes telefonisk.

Ønsker du terapi i Nordsjælland, er du velkommen i min psykolog praksis i Tikøb, hvor jeg typisk tager imod klienter en dag om ugen. 

Praktiske oplysninger

Se alle de praktiske detaljer, herunder priser og muligheder for sundhedsforsikring, sygeforsikring, afbud, tavshedspligt mm. under Praktisk.

Priser – se her https://www.malenestoltze.dk/praktisk/

Brug din sundhedsforsikring – se her https://www.malenestoltze.dk/praktisk/

 

 

Er du usikker på om terapi er det rigtige for dig?

At tage beslutningen om at starte i terapi kan virke overvældende og skræmmende, men det er også et modigt skridt mod at forbedre dit mentale og følelsesmæssige velvære. Det er normalt at føle  nervøsitet eller usikkerhed ved tanken om at åbne op for en fremmed, men du skal vide, at jeg som menneske og terapeut er optaget af at skabe et trygt og tillidsfuldt rum for dig.

 Gennem terapi kan du få mulighed for at udforske og forstå de udfordringer, du står overfor, og finde nye måder at tackle dem på. Det kan være en proces, der kræver tid og tålmodighed, men det kan også føre til en dybere forståelse af det du står i lige nu, det du har været igennem, dig selv og eksempelvis dine relationer til andre.

 En af de største fordele ved at vælge en psykolog som din terapeut er psykologers uddannelsesmæssige baggrund og faglige erfaring. Psykologer har gennemgået omfattende uddannelse og træning for at kunne tilbyde terapi af høj faglig standart. En psykologs viden og ekspertise inden for psykologi kan hjælpe dig med at udvikle effektive strategier til at håndtere angst, depression, traumer og andre udfordringer.

Derudover er en af fordelene ved at arbejde med en psykolog, at du kan forvente en ikke-dømmende, empatisk og professionel tilgang til din behandling. En god psykolog vil lytte til dig og skræddersy din behandlingsplan til dine individuelle behov og mål.

 Husk på, at du ikke er alene i dine udfordringer, og at terapi kan hjælpe dig med at opnå den livskvalitet, du fortjener. Så tag det første modige skridt i retning af at få hjælp.

Telefonsamtale

10 min telefonsamtale, som er gratis og uforpligtende.

Send mig en mail eller sms og bliv ringet op.

Forskellen på en psykolog, en psykiater og en psykoterapeut

En psykolog, en psykiater og en psykoterapeut kan alle hjælpe dig med psykiske udfordringer. Der er dog nogle forskelle mellem de tre.

En psykolog har en 5-årig universitetsuddannelse i psykologi og har ofte efterfølgende taget videreuddannelser og kurser i at behandle psykiske udfordringer. En psykolog bruger primært terapeutiske metoder til at hjælpe klienten med at håndtere og bearbejde deres udfordringer. En psykolog kan både tilbyde kort- og langvarige forløb, og deres behandling er typisk fokuseret på klientens tankegang, adfærd og følelser.

En psykiater er en læge med speciale i psykiatri. De har taget en lægeuddannelse og efterfølgende specialiseret sig i at behandle psykiske lidelser. En psykiater kan både tilbyde terapeutisk behandling og medicinsk behandling, da de også har mulighed for at udskrive medicin til klienten. Psykiaterens fokus er ofte på diagnoser og medicinering, men de kan også tilbyde terapeutisk behandling.

En psykoterapeut er en bred betegnelse, og er ikke en beskyttet titel. Det dækker over en person, der arbejder med terapi. En psykoterapeut har typisk en deltids uddannelse i psykoterapi eller en anden relevant uddannelse og kan have forskellige tilgange til behandlingen af klientens udfordringer. 

Fordele ved at vælge en psykolog kan være, at de har en grundig uddannelse i at behandle psykiske udfordringer, og at deres fokus primært er på terapeutisk behandling. De kan ofte tilbyde en bred vifte af terapeutiske tilgange og behandlingsformer, der kan tilpasses klientens individuelle behov. Titlen “psykolog”og “autoriseret psykolog” er beskyttede titler i Danmark. Det vil sige, at man kun må kalde sig psykolog og arbejde som psykolog, hvis man har en kandidatgrad i psykologi fra universitet